Tostada con Huevo Escalfado y Leche
Costo $2.5, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porciones
- $2.5
Tostada con Huevo Escalfado y Leche
Costo $2.5, ahorrar $5
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- 10 Min
- 1 Porciones
- $2.5
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 💧 500ml de agua
- 🥚 1 huevo
- 🍞 1 rebanada de pan
- 🥛 1/2 taza de leche
PASOS
1
Hervir agua en una olla y bajar el fuego justo antes de que comience a hervir.
2
Romper el huevo y colocarlo cuidadosamente en el agua, cocinando durante 3 minutos.
3
Tostar el pan en una tostadora o en una sartén hasta que esté tibio.
4
Colocar el huevo escalfado sobre el pan tostado y servir con leche.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 10gProteína
- 25gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Puedes usar leche baja en grasa para reducir las calorías.Sustituye el huevo escalfado por un huevo cocido si lo prefieres.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.