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Repollo Relleno Polaco

Costo $12, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 1 repollo mediano
    • agua para cubrir
  • Carne

    • 1 libra de carne molida de res
  • Elementos Básicos

    • 1 taza de arroz cocido
    • ajo en polvo al gusto
    • 🥚 1 huevo
    • 1 lata (12 onzas líquidas) de jugo de tomate
    • 1 cucharada de vinagre
    • 1 cucharada de azúcar blanca
    • agua para cubrir

PASOS

1

Coloca el repollo en una olla grande a fuego alto y agrega agua para cubrir. Hierve el repollo durante 15 minutos, o hasta que esté flexible y suave. Escurre y deja enfriar completamente.

2

Retira la vena exterior dura de las hojas.

3

En un tazón grande aparte, combina la carne, el arroz, el ajo en polvo y el huevo, mezclando bien.

4

Coloca una pequeña cantidad, del tamaño de tu palma, en el centro de una hoja de repollo.

5

Dobla la hoja, metiendo los lados de la hoja para mantener la mezcla de carne adentro.

6

Apila las hojas rellenas en una olla grande, colocando las hojas más grandes en la parte inferior. Agrega el jugo de tomate, el vinagre y el azúcar y suficiente agua para cubrir.

7

Cocina a fuego medio-bajo durante aproximadamente 60 minutos. Vigílalas para evitar que se quemen.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

331

Calorías

  • 17g
    Proteína
  • 20g
    Carbohidratos
  • 21g
    Grasas

💡 Consejos

Usa arroz normal para una mejor textura, no arroz instantáneo.Asegúrate de hervir el repollo el tiempo suficiente hasta que esté flexible.Vigila la olla mientras se cocina a fuego lento para evitar que se queme o se pegue.Este plato se puede almacenar en el refrigerador y recalentar para sobras.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.