Ensalada de cerdo y tofu salteados

Name: Ensalada de cerdo y tofu salteados
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥬 Lechuga 2 tazas (cortada en trozos pequeños); 🍢 Tofu 200g (cortado en cubos); 🥩 Carne de cerdo 150g (cortada en tiras finas); 🧂 Salsa de soja 2 cucharadas; 🧄 Ajo picado 1 cucharadita; Aceite de oliva 1 cucharada

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$12

Ensalada de cerdo y tofu salteados

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$12

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🥬 Lechuga 2 tazas (cortada en trozos pequeños)
- 🍢 Tofu 200g (cortado en cubos)
- 🥩 Carne de cerdo 150g (cortada en tiras finas)
Condimentos
- 🧂 Salsa de soja 2 cucharadas
- 🧄 Ajo picado 1 cucharadita
- Aceite de oliva 1 cucharada

PASOS

Sofríe la carne de cerdo y el ajo picado en aceite de oliva a fuego medio hasta que estén cocidos.

Agrega el tofu y sofríelo ligeramente junto con la carne.

Deja enfriar los ingredientes sofritos y colócalos sobre la lechuga, luego rocía con salsa de soja para completar la ensalada.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

25g
Proteína
10g
Carbohidratos
20g
Grasas

💡 Consejos

Esta ensalada se puede disfrutar caliente o fría.Guarda los ingredientes restantes en un recipiente hermético y refrigéralos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.