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Hamburguesas de Champiñones Portobello

Costo $7.5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $7.5

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 🍄 4 tapas de champiñones portobello
  • Condimentos y especias

    • ¼ taza de vinagre balsámico
    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • 🧄 1 cucharada de ajo picado
    • 1 cucharadita de albahaca seca
    • 1 cucharadita de orégano seco
    • 🧂 Sal al gusto
    • Pimienta al gusto
  • Lácteos

    • 4 rebanadas (1 onza) de queso provolone

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Coloca las tapas de champiñones, con el lado liso hacia arriba, en un plato poco profundo.

3

Mezcla en un tazón pequeño el vinagre balsámico, el aceite de oliva, el ajo, la albahaca y el orégano. Sazona con sal y pimienta.

4

Vierte el aderezo sobre los champiñones. Deja reposar a temperatura ambiente durante 15 minutos, dándoles vuelta dos veces.

5

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.

6

Unta las rejillas de la parrilla con aceite. Coloca los champiñones en la parrilla, reservando el adobo para untar.

7

Asa los champiñones hasta que estén tiernos, de 5 a 8 minutos por cada lado, untándolos frecuentemente con el adobo.

8

Cubre los champiñones con queso y sigue asando hasta que el queso se haya derretido, aproximadamente 2 minutos.

9

Sirve y disfruta con tus toppings favoritos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

203

Calorías

  • 10g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 15g
    Grasas

💡 Consejos

Acompaña con lechuga fresca, tomate y salsa de alioli para un sabor mejorado.Para reducir el tiempo de preparación, marina los champiñones con anticipación y guárdalos en el refrigerador.Prueba añadir toppings como cebollas caramelizadas o aguacate para mayor riqueza.Los champiñones portobello pueden sustituirse por champiñones grandes para una porción más pequeña.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.