
Quiche de Jamón y Brócoli con Masa Hojaldrada
Costo $15, ahorrar $30
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porciones
- $15
Quiche de Jamón y Brócoli con Masa Hojaldrada
Costo $15, ahorrar $30
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Base
- 1 hoja de masa hojaldrada
Vegetales
- 1 taza de brócoli
- 🧅 1/3 taza de cebolla
Proteínas
- 1 taza de jamón picado
- 🥚 4 huevos grandes
Lácteos
- 1 1/2 tazas de queso Gruyere rallado
- 1 taza de crema espesa
- 🥛 1 taza de leche entera
Especias/Otros
- 1 pizca de pimienta de cayena (opcional)
PASOS
Descongele la masa hojaldrada en el refrigerador hasta que esté fría al tacto pero fácil de manipular, aproximadamente 4 horas, o siga las instrucciones del paquete.
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Espolvoree ligeramente una superficie de trabajo con harina. Coloque la masa hojaldrada descongelada sobre la superficie enharinada y desdóblela suavemente. Extienda la masa hasta formar un cuadrado de 13 pulgadas. Recorte las esquinas para formar un círculo de 13 pulgadas y colóquelo en un molde para quiche de 9 pulgadas.
Rellene la masa con pesos para tartas o frijoles secos, y pinche los laterales con un tenedor. Coloque el molde de tarta sobre una bandeja para hornear.
Hornee en el horno durante 8 a 10 minutos. Si la masa se infla, presione suavemente con un tenedor y continúe horneando.
Retire del horno y deje enfriar ligeramente. Retire los pesos de tarta o frijoles secos.
Mezcle el brócoli picado, el jamón picado, el queso rallado y la cebolla picada en un tazón, luego vierta en la masa preparada.
En el mismo tazón, bata los huevos, la crema espesa, la leche y la pimienta de cayena hasta que estén uniformes en color y textura. Vierta lentamente sobre la masa y mezcle suavemente para distribuir.
Hornee en la bandeja para hornear en el horno precalentado hasta que un cuchillo insertado en el centro salga limpio, aproximadamente 35-40 minutos. Si queda líquido, hornee otros 3-5 minutos.
Enfríe la quiche sobre una rejilla durante 10-15 minutos. Decore con perejil o cebollinos y sirva tibia o a temperatura ambiente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
301
Calorías
- 15gProteína
- 7gCarbohidratos
- 24gGrasas
💡 Consejos
Para un sabor extra, saltee ligeramente el brócoli y la cebolla antes de agregarlos a la quiche.Use papel pergamino para forrar la masa hojaldrada para facilitar su extracción.Cambie el queso Gruyere por cheddar o mozzarella para un perfil de sabor diferente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.