Calabaza y pollo al horno con albahaca

Name: Calabaza y pollo al horno con albahaca
Total time: 40 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 🎃 Calabaza 500 g (cortada en cubos); 🍗 Pechuga de pollo 300 g (cortada en trozos del tamaño de un bocado); 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas); 🌿 10 hojas de albahaca (picadas); 🧂 1 cucharadita de sal; 1/2 cucharadita de pimienta negra; 2 cucharadas de aceite de oliva

Costo $12, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porciones
$12

Calabaza y pollo al horno con albahaca

Costo $12, ahorrar $15

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40 Min
4 Porciones
$12

INGREDIENTES

Plato principal
- 🎃 Calabaza 500 g (cortada en cubos)
- 🍗 Pechuga de pollo 300 g (cortada en trozos del tamaño de un bocado)
- 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas)
Condimentos
- 🌿 10 hojas de albahaca (picadas)
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 2 cucharadas de aceite de oliva

PASOS

Precalienta el horno a 200°C.

Coloca la calabaza, el pollo y la cebolla en un recipiente, y mezcla con sal, pimienta negra, albahaca picada y aceite de oliva.

Extiende los ingredientes mezclados en una bandeja para hornear y hornea durante 20-25 minutos.

Sirve los ingredientes calientes en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

20g
Proteína
15g
Carbohidratos
10g
Grasas

💡 Consejos

Puedes sustituir la calabaza por batata para una variación del plato.También puedes usar una freidora de aire en lugar del horno para preparar este plato.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.