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Panqueques de calabaza

Costo $7, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $7

INGREDIENTES

  • Ingredientes básicos

    • 🎃 1 taza de calabaza al vapor
    • 1 taza de harina
    • 🥛 1/2 taza de leche
    • 🥚 1 huevo
    • 🍯 2 cucharadas de miel

PASOS

1

Mezcla la calabaza al vapor, la harina, la leche, el huevo y la miel en un recipiente grande.

2

Calienta una sartén a fuego medio y engrásala ligeramente.

3

Vierte la mezcla en la sartén con un cucharón y extiéndela en forma de panqueque redondo.

4

Cocina cada lado durante 2-3 minutos hasta que ambos lados estén dorados.

5

Sirve los panqueques terminados en un plato y añade miel por encima.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

200

Calorías

  • 5g
    Proteína
  • 35g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes reemplazar la calabaza con otras batatas o patatas.Agregar un poco de azúcar antes de cocinar los panqueques los hará más dulces.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.