Puré de calabaza
Costo $6, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porciones
- $6
Puré de calabaza
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INGREDIENTES
Verduras
- 🎃 1 calabaza
PASOS
1
Retire la piel de la calabaza y córtela en trozos adecuados.
2
Vierta agua en una olla, agregue la calabaza y hierva durante unos 20 minutos a fuego medio.
3
Saque la calabaza cocida y tritúrela con un tenedor o utilice una batidora de mano para hacer un puré suave.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
100
Calorías
- 2gProteína
- 20gCarbohidratos
- 0gGrasas
💡 Consejos
El puré de calabaza es ideal como comida para bebés y combina maravillosamente con pan o galletas.Agregar una pizca de canela en polvo al puré mejora su aroma.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.