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Sopa de Calabaza

Costo $5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principales

    • 🎃 Calabaza 300g (pelada)

  • Condimentos

    • 🥛 Leche 2 tazas
    • 🧂 Una pizca de sal
    • 🧈 Mantequilla 10g

PASOS

1

Corta la calabaza en trozos del tamaño de un bocado.

2

Coloca un poco de agua y la calabaza en una olla y hierve a fuego lento durante 10-15 minutos hasta que esté tierna.

3

Retira la calabaza blanda y tritúrala mientras añades la mantequilla.

4

Vuelve a poner la calabaza triturada en la olla, añade la leche y calienta a fuego lento. Ajusta el sabor con sal.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

  • 6g
    Proteína
  • 24g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

La suavidad de la sopa es clave. Colarla la hará aún más cremosa.Agregar ingredientes como crema o pimienta negra realzará tanto la apariencia como el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.