Ensalada rápida de pechuga de pollo y pepino

Name: Ensalada rápida de pechuga de pollo y pepino
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥒 Pepino 1 unidad (en tiras finas); 🍗 Pechuga de pollo 80g (hervida y desmenuzada); 🍖 Jamón 1 rebanada (en tiras finas); Fideos de arroz 30g (hidratados con agua caliente)

Costo $6, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$6

Ensalada rápida de pechuga de pollo y pepino

Costo $6, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Verduras silvestres
- 🥒 Pepino 1 unidad (en tiras finas)
Tipo de carne
- 🍗 Pechuga de pollo 80g (hervida y desmenuzada)
Otros
- 🍖 Jamón 1 rebanada (en tiras finas)
- Fideos de arroz 30g (hidratados con agua caliente)

PASOS

Hierve la pechuga de pollo en agua caliente, enfríala y desmenuza en trozos pequeños.

Hidrata los fideos de arroz según el tiempo indicado en el paquete y escurre el exceso de agua.

Corta el pepino en tiras finas y mézclalo en un bol con la pechuga desmenuzada, el jamón y los fideos de arroz.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

140

Calorías

15g
Proteína
10g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Para ahorrar más tiempo, puedes cocinar la pechuga en el microondas previamente.Puedes conservar la ensalada en un recipiente apto para refrigeración.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.