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Verduras salteadas rápidamente

Costo $3, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $3

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🥬 300 gramos de verduras de hoja verde (como espinacas o bok choy)

  • Condimentos

    • 🧄 1 cucharada de ajo picado
    • 1 cucharada de salsa de soja
    • 🧂 1 cucharadita de sal

PASOS

1

Lavar las verduras y escurrirlas bien.

2

Calentar 1 cucharada de aceite en una sartén y sofreír el ajo picado.

3

Añadir las verduras y saltear durante aproximadamente 3 minutos hasta que estén tiernas.

4

Añadir la salsa de soja y la sal, mezclar bien y servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

120

Calorías

  • 3g
    Proteína
  • 5g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

Controla la temperatura al sofreír el ajo para evitar que se queme y afecte el sabor.Puedes añadir chile o aceite de sésamo según tu gusto para mejorar el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.