Salteado rápido de verduras
Costo $5.5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5.5
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INGREDIENTES
Verduras
- 🥦 1 taza de floretes de brócoli
- 1 taza de pimientos morrones en rodajas
- 🥕 1/2 taza de zanahorias en rodajas
Condimentos
- 🍶 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧄 1 diente de ajo picado
PASOS
1
Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
2
Agrega el ajo y sofríe durante 30 segundos.
3
Añade el brócoli, los pimientos morrones y las zanahorias. Sofríe durante 5-7 minutos.
4
Agrega la salsa de soja encima de las verduras y mezcla bien. Cocina 1 minuto más.
5
Sirve inmediatamente como un aperitivo o guarnición.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 5gProteína
- 10gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Añade las verduras que prefieras para variar.Sirve con arroz o fideos para una comida completa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.