
RAGÚ Parmesana de Berenjena sin Freír
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 Porciones
- $12
RAGÚ Parmesana de Berenjena sin Freír
Costo $12, ahorrar $8
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- 80 Min
- 6 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Preparación
- Spray para cocinar
- 🥚 4 huevos grandes
- 💧 3 cucharadas de agua
- 2 tazas de pan rallado seco y sin condimentar
Vegetales
- 🍆 2 berenjenas medianas, peladas y cortadas en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor
Salsa y Queso
- 1 frasco (24 onzas) de Salsa RAGÚ® Old World Style® Tradicional
- 1/2 taza de queso parmesano rallado reducido en grasa
- 1 taza de queso mozzarella rallado bajo en grasa
PASOS
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocía ligeramente las bandejas para hornear con spray para cocinar.
Bate los huevos y el agua en un tazón poco profundo. Coloca el pan rallado en un segundo tazón.
Sumerge las rodajas de berenjena en la mezcla de huevo, luego presiónalas en el pan rallado para cubrirlas. Coloca las rodajas de berenjena en una sola capa sobre las bandejas preparadas.
Hornea en el horno precalentado hasta que la berenjena esté dorada, aproximadamente 25 minutos.
Extiende uniformemente 1 taza de salsa en un molde para hornear de 13x9 pulgadas. Coloca la mitad de las rodajas de berenjena horneadas sobre la salsa de manera uniforme, luego cubre con 1 taza de salsa y 1/4 de taza de queso parmesano; repite las capas una vez más. Cubre el molde con papel aluminio.
Hornea durante 45 minutos. Retira el papel aluminio y espolvorea el queso mozzarella encima. Continúa horneando, destapado, hasta que el queso se derrita, aproximadamente 10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
378
Calorías
- 19gProteína
- 50gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Usa berenjenas frescas para evitar un sabor amargo en el plato final.Puedes usar pan rallado integral para añadir fibra.Deja reposar el plato durante 10 minutos antes de servir para permitir que las capas se asienten correctamente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.