Plato refrescante con ñame y komatsuna
Costo $2, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $2
Plato refrescante con ñame y komatsuna
Costo $2, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
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- 2 Porciones
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INGREDIENTES
Verduras
- Ñame 100g (pelado y rallado)
- Komatsuna 1 manojo (hervida y con el agua exprimida)
Condimentos
- Salsa de soja 2 cucharaditas
- Vinagre 2 cucharaditas
PASOS
1
Hervir el komatsuna ligeramente, luego colocarlo en agua fría, escurrir el agua y cortarlo en trozos pequeños.
2
Pelar el ñame y rallarlo.
3
En un tazón, combinar el komatsuna, el ñame rallado, la salsa de soja y el vinagre, y mezclar bien.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
80
Calorías
- 2gProteína
- 13gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Gracias a la viscosidad del ñame, este plato puede saciar rápidamente.Enfriarlo en el refrigerador aumenta aún más el sabor refrescante.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.