Pastel de Despertar
Costo $3.5, ahorrar $4.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 4 Porciones
- $3.5
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INGREDIENTES
Fruta
- 🍑 1 taza de melocotones
- 🍐 1 taza de mitades de pera
- 6 ciruelas pasas
- 🍊 1 naranja
Aromatizante
- 1/4 de cucharadita de extracto de vainilla
Topping
- 1 taza de granola, baja en grasa
PASOS
Lávate las manos con agua y jabón.
En un tazón grande apto para microondas, mezcla los melocotones, las peras, las ciruelas pasas y el extracto de vainilla.
Frota una naranja contra un rallador para quitarle 1 cucharadita de cáscara. Luego, corta la naranja por la mitad y exprime 1/4 de taza de jugo de naranja. Agrega la cáscara y el jugo a la mezcla de frutas. Revuelve.
Cubre con granola.
Calienta en el microondas a potencia alta durante 5 minutos. Deja reposar durante 2 minutos.
Reparte en 4 cuencos y sirve caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
215
Calorías
- 3gProteína
- 51gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Usa frutas frescas para un sabor más vibrante.Para un topping crujiente, tuesta ligeramente la granola antes de añadirla.Sirve con una cucharada de yogur para mayor cremosidad.