Brócoli asado con anacardos

Name: Brócoli asado con anacardos
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥦 1 cabeza de brócoli (cortada en trozos pequeños); 🌰 1/4 de taza de anacardos; 1 cucharada de aceite de oliva; 🧂 pizca de sal; pizca de pimienta negra

Costo $6, ahorrar $8.5

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

Brócoli asado con anacardos

Costo $6, ahorrar $8.5

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Verduras
- 🥦 1 cabeza de brócoli (cortada en trozos pequeños)
Frutos secos
- 🌰 1/4 de taza de anacardos
Condimentos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧂 pizca de sal
- pizca de pimienta negra

PASOS

Precalienta el horno a 200°C.

Corta el brócoli en trozos pequeños y colócalo en una bandeja para horno.

Agrega aceite de oliva, sal y pimienta negra al brócoli y mezcla bien.

Coloca el brócoli en el horno y ásalo durante 10 minutos. A los 7 minutos, agrega los anacardos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

6g
Proteína
8g
Carbohidratos
12g
Grasas

💡 Consejos

Puedes añadir hojuelas de chile rojo para darle un toque picante.Los anacardos pueden sustituirse por almendras o nueces pecanas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.