Receta de berenjenas asadas
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $5
Receta de berenjenas asadas
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Verduras
- 🍆 2 berenjenas (cortadas a lo largo por la mitad)
Condimentos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 🧄 1 cucharadita de ajo picado
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
1
Precalienta el horno a 200°C.
2
Haz cortes superficiales en la parte interior de la berenjena y úntala con aceite de oliva.
3
Espolvorea ajo picado, sal y pimienta de manera uniforme por encima.
4
Hornea las berenjenas durante 25 minutos o hasta que estén tiernas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
150
Calorías
- 2gProteína
- 10gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Las berenjenas asadas son ideales como acompañamiento para ensaladas o platos principales.Usa suficiente aceite de oliva para mantener la superficie de las berenjenas suave y húmeda.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.