Tortilla Enrollada
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Tortilla Enrollada
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Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🥚 4 huevos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 🥕 2 cucharadas de zanahoria finamente picada
- 1 cucharada de cebolla tierna picada
PASOS
1
Rompe los huevos en un bol y mezcla bien con sal.
2
Agrega la zanahoria y cebolla tierna picadas a los huevos y mezcla ligeramente.
3
Calienta aceite en una sartén a fuego bajo, vierte la mezcla de huevo y enróllala lentamente.
4
Enfría la tortilla enrollada terminada, luego córtala en tamaños apropiados y emplátala.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 12gProteína
- 5gCarbohidratos
- 14gGrasas
💡 Consejos
Puedes agregar una variedad de sabores usando vegetales sobrantes.Durante el embarazo, usa ingredientes frescos y reduce ligeramente el sazonado.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.