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Pasta cremosa con salmón y espinacas

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Mariscos

    • 🐟 Salmón 200g (filete)

  • Verduras

    • Espinacas 150g
    • 🧅 Cebolla 1 unidad (cortada en finas rodajas)

  • Pasta

    • 🍝 Pasta 280g

  • Lácteos

    • Crema de leche 200ml
    • 🧀 Queso parmesano 2 cucharadas (rallado)

  • Condimentos

    • 🧂 Sal 1 cucharadita
    • Pimienta al gusto
    • Aceite de oliva 2 cucharadas

PASOS

1

Hierve abundante agua en una olla, agrega un poco de sal y cocina la pasta.

2

Calienta aceite de oliva en una sartén y sofríe la cebolla.

3

Agrega el salmón, desmenúzalo mientras lo cocinas ligeramente.

4

Añade las espinacas y sofríelas brevemente.

5

Agrega la crema de leche y deja que hierva ligeramente.

6

Incorpora la pasta cocida a la sartén y mezcla bien con la salsa.

7

Condimenta con sal y pimienta, y finalmente añade el queso.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

600

Calorías

  • 24g
    Proteína
  • 58g
    Carbohidratos
  • 22g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes sustituir el salmón por gambas o pollo.Usar el agua de cocción de la pasta da un toque más cremoso.Si no tienes crema de leche, puedes usar leche y mantequilla como sustituto.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.