Salteado de pollo y col con sal
Costo $5.5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5.5
Salteado de pollo y col con sal
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INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍗 Pechuga de pollo 200 g (cortada en trozos pequeños)
- 🥬 Repollo 150 g (cortado en trozos pequeños)
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 cucharadita
- 🌶 Pimienta al gusto
Otros
- Aceite vegetal 1 cucharadita
PASOS
1
Corta la pechuga de pollo y el repollo en trozos pequeños.
2
Calienta el aceite en una sartén y saltea la pechuga de pollo a fuego medio.
3
Añade el repollo, sazona con sal y pimienta, y saltea ligeramente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 28gProteína
- 5gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Cocina primero el pollo para evitar que libere demasiada agua.Puedes sustituir el repollo con otras verduras, como pimientos o brotes de soja.Puedes prepararlo con antelación y conservarlo en el frigorífico durante dos días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.