
Calabaza acorn rellena de salchicha y repollo
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 4 Porciones
- $12
Calabaza acorn rellena de salchicha y repollo
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 4 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Frutos secos
- 2 cucharadas de almendras fileteadas
Carnes
- 1 libra de salchicha
Aceites y condimentos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de salvia
- 1/2 cucharadita de tomillo seco
- 🧂 1/4 cucharadita de sal y pimienta negra recién molida
Verduras y frutas
- 🍎 1 manzana grande, sin corazón y cortada en cubitos
- 2 tazas de repollo
PASOS
Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C). Coloca las mitades de calabaza con el lado cortado hacia abajo en una bandeja para hornear con 1/2 pulgada de agua en el fondo.
Hornea la calabaza en el horno precalentado durante 30 minutos.
Coloca las almendras en una sola capa en una bandeja para hornear y tuesta en el horno hasta que estén ligeramente doradas, de 3 a 5 minutos.
Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Cocina y revuelve la salchicha en la sartén caliente hasta que esté dorada y desmenuzada, de 5 a 7 minutos. Escurre la grasa sobrante.
Agrega el aceite de oliva a la sartén con la carne de cerdo y colócala a fuego medio. Añade la cebolla, la manzana, el repollo y las almendras y cocina hasta que las verduras estén tiernas, de 10 a 15 minutos. Incorpora la salvia y el tomillo; sazona al gusto con sal y pimienta negra.
Voltea la calabaza con el lado cortado hacia arriba en la bandeja para hornear y rellena los centros con la mezcla de repollo.
Hornea la calabaza rellena hasta que esté tierna y se pueda pinchar fácilmente con un tenedor, de 20 a 25 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
506
Calorías
- 17gProteína
- 27gCarbohidratos
- 38gGrasas
💡 Consejos
Usa repollo verde o rojo para variedad de sabores y texturas.Prepara el relleno con anticipación para ahorrar tiempo de preparación en días ocupados.Para mayor crujiente, usa nueces en lugar de almendras.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.