Tortilla de Mariscos con Cebolla Verde
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
Tortilla de Mariscos con Cebolla Verde
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 1 taza de mezcla para tortillas
- 💧 1 taza de agua
- 🥚 1 huevo
- 🌿 4 cebollas verdes (cortadas longitudinalmente)
- 🦐 1 taza de mix de mariscos
- 🧂 Una pizca de sal
- 2 cucharadas de aceite de cocina
PASOS
En un bol grande, mezcla la mezcla para tortillas, agua y huevo para hacer la masa.
Calienta una sartén a fuego medio y añade aceite de cocina.
Distribuye la cebolla verde uniformemente en la sartén y coloca los mariscos encima.
Vierte la masa y cocina a fuego bajo hasta que esté dorado.
Dale la vuelta y cocina el otro lado hasta que esté crujiente, luego sirve en un plato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 8gProteína
- 25gCarbohidratos
- 7gGrasas
💡 Consejos
Puedes usar camarones o calamares en lugar del mix de mariscos.Usa mezcla para tortillas sin gluten para una opción libre de gluten.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.