
Tortitas de Shiitake
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Tortitas de Shiitake
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🍄 5 hongos shiitake
- 🥚 1 huevo
- 2 cucharadas de harina
- 🧂 una pizca de sal
- 2 cucharadas de aceite de cocina
PASOS
Lava los hongos shiitake cuidadosamente y córtalos en rodajas finas.
Bate el huevo y sazónalo con sal.
Pasa las rodajas de shiitake por la harina y luego por la mezcla de huevo.
Precalienta una sartén con aceite y cocina los hongos a fuego medio-bajo hasta que estén dorados.
Coloca las tortitas terminadas en un plato y sírvelas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 6gProteína
- 8gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir los shiitakes por champiñones o mezclarlos para obtener un sabor único.Reduce la cantidad de aceite para preparar una versión baja en calorías.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.