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Fettuccine de Camarones y Espárragos

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 1 manojo de espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada
  • Grasas y Aceites

    • ¾ taza de aceite de oliva, o más si es necesario
    • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • Condimentos

    • 🧄 6 dientes de ajo, prensados
    • 🧂 sal y pimienta al gusto
    • 2 cucharadas de condimento para mariscos (como Old Bay®), o al gusto
  • Granos y Almidones

    • 1 libra de pasta fettuccine seca
  • Proteínas

    • 🍤 1 libra de camarones crudos - pelados, desvenados y sin colas
  • Lácteos

    • 1 taza de queso parmesano rallado, o más si se desea

PASOS

1

Separa las puntas de espárragos del resto de los trozos.

2

Calienta ¾ de taza de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocina y revuelve el ajo en aceite caliente hasta que comience a dorarse, de 3 a 5 minutos. Incorpora los espárragos (no las puntas); sazona con sal y pimienta. Cocina y revuelve hasta que estén tiernos pero aún de un verde brillante, unos 10 minutos. Añade las puntas de espárragos; cocina y revuelve durante 5 minutos.

3

Mientras los espárragos se cocinan, llena una olla grande con agua ligeramente salada y lleva a ebullición a fuego alto. Incorpora los fettuccine y vuelve a hervir. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos pero firmes al dente, unos 8 minutos. Escurre bien.

4

Vuelve los fettuccine a la olla. Vierte 2 cucharaditas de aceite de oliva sobre los fideos; mezcla para cubrir. Cubre para mantener caliente.

5

Usa una cuchara ranurada para transferir los espárragos de la sartén a un plato; deja el exceso de aceite en la sartén.

6

Seca los camarones con toallas de papel, luego colócalos en la sartén caliente. Espolvorea los camarones con condimento para mariscos y cocina a fuego medio-alto hasta que estén rosados por fuera y opacos en el centro. Incorpora los espárragos y cocina hasta que estén calientes, de 2 a 3 minutos más.

7

Incorpora los camarones y espárragos a los fettuccine cocidos. Añade el queso parmesano y mezcla para cubrir, añadiendo más aceite de oliva si es necesario para cubrir generosamente todos los ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

517

Calorías

  • 23g
    Proteína
  • 48g
    Carbohidratos
  • 26g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor extra, usa queso parmesano recién rallado en lugar de queso pre-rallado.Considera reservar algo de agua de cocción de la pasta para mezclar si la salsa se pone demasiado seca.Usa camarones frescos para obtener el mejor sabor, o camarones congelados que hayan sido descongelados correctamente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.