Salteado simple de pollo y cebolla
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $8
Salteado simple de pollo y cebolla
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍗 Pechuga de pollo 200g (cortar en tamaños manejables)
- 🧅 Cebolla 1 unidad (cortada en rodajas finas)
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 cucharadita
- Pimienta negra al gusto
- Aceite de oliva 1 cucharada
PASOS
Ponga aceite de oliva en una sartén y caliéntelo a fuego medio.
Agregue la pechuga de pollo y cocine un lado durante unos 2-3 minutos.
Dé la vuelta y cocine por otros 2 minutos, luego retire el pollo.
En la misma sartén, agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente.
Regrese el pollo a la sartén y condimente con sal y pimienta negra.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 30gProteína
- 10gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Para que la pechuga de pollo sea más tierna, golpéela ligeramente antes de cocinar para igualar el grosor.También es delicioso frío, perfecto para almuerzos para llevar.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.