Filete de pollo sencillo

Name: Filete de pollo sencillo
Total time: 30 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 2 piezas de pechuga de pollo (250g cada una); 2 cucharadas de aceite de oliva; 🧂 1 cucharadita de sal; Un poco de pimienta; 🧈 1 cucharada de mantequilla; 🧄 1 cucharada de ajo picado

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$15

Filete de pollo sencillo

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$15

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍗 2 piezas de pechuga de pollo (250g cada una)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 🧂 1 cucharadita de sal
- Un poco de pimienta
Ingredientes secundarios
- 🧈 1 cucharada de mantequilla
- 🧄 1 cucharada de ajo picado

PASOS

Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta.

Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio y cocina las pechugas de pollo. Cocina cada lado durante unos 4 minutos.

Añade mantequilla y ajo picado a la sartén y saltea durante 1-2 minutos. Coloca la mezcla sobre las pechugas de pollo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

40g
Proteína
2g
Carbohidratos
20g
Grasas

💡 Consejos

Si no tienes mantequilla, solo puedes usar aceite de oliva.Acompáñalo con ensalada o patatas asadas para una mejor experiencia.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.