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Salteado de pollo sencillo

Costo $7, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porciones
  • $7

INGREDIENTES

  • Ingrediente principal

    • 🍗 200g de pechuga de pollo
    • 🥒 1 calabacín (rebanado)
    • 🥕 1 zanahoria (en rodajas finas)

  • Condimento

    • 2 cucharadas de salsa de soja
    • 🧄 1 cucharadita de ajo picado
    • 1 cucharada de aceite de oliva

PASOS

1

Vierta aceite de oliva en una sartén y caliente a fuego medio.

2

Corte el pollo en trozos pequeños y saltee en la sartén durante 3-4 minutos.

3

Agregue el calabacín y la zanahoria, y saltee durante otros 2-3 minutos.

4

Añada la salsa de soja y el ajo picado, mezcle bien y saltee durante 1-2 minutos más.

5

Sirva el platillo en un plato y sírvalo caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

  • 40g
    Proteína
  • 15g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Puede sustituir el pollo por cerdo o camarones.Ajuste los tipos de verduras según su preferencia.Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador y recaliente al día siguiente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.