Tortitas esponjosas sencillas de hanpen y ñame japonés
Costo $4, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porciones
- $4
Tortitas esponjosas sencillas de hanpen y ñame japonés
Costo $4, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porciones
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍥 Hanpen 1 lámina (aprox. 100g)
- 🍠 Ñame japonés 100g (rallado)
Condimentos
- 🧂 Sal una pizca
- Aceite de cocina 1 cucharada
PASOS
Rompe el hanpen en pedazos pequeños con las manos y colócalos en un bol.
Añade el ñame japonés rallado, espolvorea una pizca de sal y mezcla todo bien.
Calienta una sartén a fuego medio, agrega aceite de cocina y da forma redonda al tamaño de un bocado antes de freír.
Fríe hasta que ambos lados estén dorados. ¡Listo para servir!
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
130
Calorías
- 5gProteína
- 14gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Aunque es delicioso tal cual, acompañarlo con ponzu o mayonesa le añadirá variedad al sabor.Si ajustas el tiempo de cocción y consigues un exterior crujiente, también disfrutarás de una textura deliciosa.Es posible almacenarlos en el congelador, lo que los hace ideales para preparar con antelación.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.