Pechugas de pollo a la parrilla simples
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $5
Pechugas de pollo a la parrilla simples
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- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 Pechuga de pollo 200g
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 cucharadita
- Pimienta negra Al gusto
PASOS
1
Haz pequeños agujeros en la pechuga de pollo con un tenedor y recúbrela con sal y pimienta negra.
2
Calienta una sartén a fuego medio con un poco de aceite de oliva y cocina las pechugas hasta que se doren por ambos lados.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 26gProteína
- 1gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Las pechugas de pollo son bajas en grasa y altas en proteínas, ideales para dietas.Incluso frías, son deliciosas y perfectas para llevar al trabajo.Si lo prefieres, añade un poco de jugo de limón para dar un toque fresco.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.