Pechugas de pollo a la parrilla fácil

Name: Pechugas de pollo a la parrilla fácil
Total time: 30 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 2 pechugas de pollo (aproximadamente 400g); 2 cucharadas de aceite de oliva; 🧂 1 cucharadita de sal; Un poco de pimienta negra

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$8

Pechugas de pollo a la parrilla fácil

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$8

INGREDIENTES

Carnes
- 🍗 2 pechugas de pollo (aproximadamente 400g)
Condimentos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 🧂 1 cucharadita de sal
- Un poco de pimienta negra

PASOS

Corta las pechugas de pollo en lonchas uniformes.

Espolvorea sal y pimienta negra sobre la carne, luego frota el aceite de oliva por toda la superficie.

Calienta una sartén a fuego medio y cocina las pechugas de pollo durante aproximadamente 5 minutos por cada lado.

Deja reposar las pechugas de pollo cocidas durante unos minutos antes de cortarlas y servirlas en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

30g
Proteína
0g
Carbohidratos
12g
Grasas

💡 Consejos

Añadir una ensalada rica en vitamina C mejora el balance nutricional.Las pechugas de pollo enfriadas se pueden usar como topping para sándwiches o ensaladas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.