Calabaza al Vapor y a la Plancha
Costo $3, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Calabaza al Vapor y a la Plancha
Costo $3, ahorrar $6
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INGREDIENTES
Verduras
- 🎃 Calabaza 300g (cortada en rodajas finas)
Condimentos
- Aceite de oliva 1 cucharadita
- 🧂 Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
PASOS
1
Calienta aceite de oliva en una sartén y coloca las rodajas de calabaza finas.
2
Cocina al vapor y asa a fuego bajo durante 3 minutos por lado, espolvorea sal y pimienta negra al dorar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
90
Calorías
- 2gProteína
- 19gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Es delicioso tal cual, pero puedes añadir queso o limón según tu preferencia.Guarda en un recipiente hermético y refrigera para mantener fresco hasta el día siguiente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.