Salteado de Verduras Simple

Name: Salteado de Verduras Simple
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥕 Zanahoria 1 (rebanada fina); 🧅 Cebolla 1 (rebanada fina); 🥬 Espinaca 1 manojo (lavada); Salsa de soja 2 cucharadas; Aceite de sésamo 1 cucharadita; 🧂 Sal 1/2 cucharadita

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$5

Salteado de Verduras Simple

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Verdura
- 🥕 Zanahoria 1 (rebanada fina)
- 🧅 Cebolla 1 (rebanada fina)
- 🥬 Espinaca 1 manojo (lavada)
Condimentos
- Salsa de soja 2 cucharadas
- Aceite de sésamo 1 cucharadita
- 🧂 Sal 1/2 cucharadita

PASOS

Calienta aceite de sésamo en una sartén, saltea la zanahoria y la cebolla brevemente.

Añade espinaca y saltea por otros 2–3 minutos.

Condimenta con salsa de soja y sal, mezcla ligeramente, luego apaga el fuego.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

4g
Proteína
12g
Carbohidratos
5g
Grasas

💡 Consejos

Puedes sustituir la espinaca por komatsuna para un sabor similar.Revuelve ocasionalmente mientras salteas para evitar que se queme.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.