Avena de calabaza en olla de cocción lenta
Costo $5.5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 8 Porciones
- $5.5
Avena de calabaza en olla de cocción lenta
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- $5.5
INGREDIENTES
Base
- Spray para cocinar
- 🌾 2 tazas de avena cortada en acero
- 🍬 ½ taza de azúcar morena clara compacta
- 🌿 1 ½ cucharadas de canela molida
- 🌰 ¾ cucharadita de nuez moscada molida
- 🎃 1 taza de puré de calabaza enlatado
- 💧 6 tazas de agua
- 🥛 1 taza de media crema sin grasa
- 🍇 1 taza de pasas
- 🍦 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 🍬 2 cucharadas de azúcar morena clara compacta
- 🍬 2 cucharaditas de azúcar morena clara compacta
- 🌰 5 cucharadas de nueces picadas
- 🌰 1 cucharadita de nueces picadas
PASOS
Rocíe ligeramente una olla de cocción lenta pequeña con spray para cocinar.
Mezcle la avena, 1/2 taza de azúcar morena, canela y nuez moscada en un tazón grande. Incorpore la calabaza. Agregue gradualmente agua y media crema. Incorpore las pasas y el extracto de vainilla.
Vierta la mezcla de avena en la olla de cocción lenta. Cocine a fuego lento hasta que la avena esté suave y cremosa, aproximadamente de 7 1/2 a 8 1/2 horas.
Espolvoree 2 cucharadas más 2 cucharaditas de azúcar morena y 5 cucharadas más 1 cucharadita de nueces sobre la avena.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
341
Calorías
- 8gProteína
- 67gCarbohidratos
- 7gGrasas
💡 Consejos
Para evitar que se pegue, asegúrese de rociar bien la olla de cocción lenta con spray para cocinar o use un forro para olla de cocción lenta.Para mayor cremosidad, reemplace parte del agua con media crema sin grasa adicional.Use nuez moscada y canela recién ralladas para un sabor más intenso.Experimente con coberturas como frutas frescas, nueces o semillas para variedad.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.