
Filete Suizo a Fuego Lento
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 490 Min
- 6 Porciones
- $15
Filete Suizo a Fuego Lento
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 490 Min
- 6 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- ¼ taza de harina para todo uso
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 2 cucharadas de azúcar morena, o al gusto
Proteínas
- 1 ½ libras de filete redondo, cortado en trozos pequeños
Verduras
- 🧅 3 tallos de apio, picados
- 1 cebolla, picada
- 3 zanahorias, ralladas
Productos enlatados o empaquetados
- 2 latas (de 14.5 onzas) de tomates en cubitos con jugo
Condimentos y aceites
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- 3 cucharadas de aceite vegetal
PASOS
Mezcle la harina, la sal y la pimienta en un tazón poco profundo. Reboce los trozos de filete en la mezcla de harina para cubrir ligeramente.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Cocine y revuelva el apio, la cebolla y las zanahorias en aceite caliente hasta que estén tiernos, unos 5 minutos. Agregue los trozos de filete cubiertos; cocine y revuelva hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 5 minutos más.
Transfiera la mezcla de carne y verduras a la olla lenta. Incorporar los tomates con jugo, el azúcar moreno y la salsa Worcestershire.
Cubra y cocine a baja temperatura hasta que la carne esté muy tierna, de 8 a 10 horas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
246
Calorías
- 17gProteína
- 19gCarbohidratos
- 11gGrasas
💡 Consejos
Sellar la carne antes de cocinarla a fuego lento mejora el sabor.Sirva con puré de papas o sobre arroz para una comida completa.Puede sustituir el filete redondo por filete de falda para obtener un resultado más tierno.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.