Tacos de pollo suaves
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porciones
- $10
Tacos de pollo suaves
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍗 2 pechugas de pollo, descongeladas, sin piel ni hueso en cada pieza
- 1/2 cucharadita de aceite vegetal
- 🧄 1 cucharadita de ajo, finamente picado
- 🧂 1/4 de cucharadita de sal
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra
- 2/3 de cucharada de condimento para tacos o chile en polvo
- 1 pimiento verde, en rodajas
- 🧅 1 cebolla mediana, en rodajas
- 4 tortillas suaves, tamaño de 6 pulgadas
- 1/4 de cabeza de lechuga romana, cortada finamente
- 🍅 1/4 de taza de tomates, picados
- 1 cucharada de perejil o cilantro, picado
PASOS
En un tazón grande, mezcla el pollo, el aceite vegetal, el ajo, la sal y la pimienta.
Agrega condimento para tacos o chile en polvo, si lo deseas.
Cubre el tazón con papel plástico y refrigera durante unos 30 minutos.
Mientras el pollo se marina, cocina el pimiento verde y la cebolla en la estufa a fuego medio hasta que estén listos, aproximadamente 12 minutos.
Cocina el pollo a fuego medio durante 10 a 15 minutos por cada lado.
Coloca el pollo cocido en un plato, deja enfriar durante 5 minutos y córtalo en tiras.
Arma los tacos: Coloca el pollo sobre la tortilla, añade pimientos, cebolla, lechuga, tomate y salsa. Decora con perejil o cilantro si lo deseas.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
175
Calorías
- 16gProteína
- 19gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Marina el pollo por más tiempo para un sabor más intenso.Para un taco más picante, agrega más chile en polvo o salsa picante.Para ahorrar tiempo, corta las verduras previamente y guárdalas en el refrigerador.