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Vieiras Sous Vide con Ajo y Mantequilla de Limón

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Mariscos

    • 6 vieiras
  • Condimentos

    • 🧂 Sal al gusto
    • 🧂 Pimienta negra molida al gusto
    • ½ cucharadita de condimento Cajun
  • Aceites y grasas

    • ½ cucharada de aceite de oliva
    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla
  • Aromáticos

    • 🧄 1 cucharadita de ajo, finamente picado
    • 🥬 1 cucharada de parte superior de cebollino finamente picado
  • Líquidos

    • ¼ taza de vino blanco seco
    • 🍋 2 cucharadas de jugo de limón
  • Hierbas

    • ½ cucharadita de perejil seco

PASOS

1

Llena una olla mediana con agua tibia. Conecta el sous vide y ajusta la temperatura a 123°F (51°C) para precalentar.

2

Retira los músculos duros de los lados de las vieiras, si están presentes, y sazona ligeramente con sal y pimienta. Transfiere las vieiras a una bolsa de plástico sellable y retira todo el aire usando el método de inmersión en agua.

3

Coloca las vieiras en la olla de agua precalentada y cocina sous vide durante 30 minutos.

4

Retira las vieiras de la bolsa y sécalas bien para asegurar un buen dorado posterior.

5

Calienta el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio-alto hasta que brille. Dorar las vieiras en aceite caliente durante aproximadamente 2 minutos en el primer lado, luego voltéalas y cocina un minuto más en el segundo lado. Retira las vieiras a un plato calentado.

6

Agrega el ajo a la sartén y cocina hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos. Deglasea la sartén con vino blanco y jugo de limón, raspando los trozos dorados. Añade el perejil y el condimento Cajun y deja hervir la salsa durante 2 minutos. Revuelve la mantequilla hasta que apenas se derrita.

7

Vierte la salsa sobre las vieiras y espolvorea con las partes superiores de cebollino. Sirve inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

305

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 9g
    Carbohidratos
  • 22g
    Grasas

💡 Consejos

Asegúrate de que las superficies de las vieiras estén secas antes de dorarlas para lograr una buena costra.Para una presentación elevada, sirve con pan crujiente o acompaña con un filete a la parrilla para un plato principal surf-and-turf.Usa un vino blanco seco de alta calidad que te gustaría beber para mejorar el sabor de la salsa.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.