Arroz Integral Español
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Porciones
- $5
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- 4 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Granos
- 1 taza de arroz integral
Condimentos
- 1 taza de salsa
Vegetales
- 🍅 1 taza de tomates picados
Especias y Aromáticos
- 🧄 1 cucharadita de ajo picado
Líquidos
- 💧 2 tazas de agua
PASOS
Combina el arroz y el ajo en una cacerola. Agrega el agua, la salsa y los tomates picados.
Lleva a ebullición, revuelve, reduce el fuego a bajo y cocina tapado durante 50 minutos.
Apaga el fuego. Deja reposar el arroz, cubierto, durante 5 a 10 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
199
Calorías
- 5gProteína
- 42gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Para un toque más picante, utiliza salsa picante en lugar de suave.Puedes añadir una pizca de comino o pimentón ahumado para realzar el sabor.Sirve junto con vegetales al vapor o proteínas a la parrilla para una comida completa.Duplica la receta para preparar comidas para la semana.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.