Estofado de tofu picante
Costo $8, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $8
Estofado de tofu picante
Costo $8, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍢 400g de tofu firme (cortado en cubos)
Ingredientes de la sazón
- 🍶 2 cucharadas de salsa de soya
- 🧄 1 cucharada de ajo picado
- 🧂 1 cucharadita de azúcar
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 taza de agua
PASOS
1
Corta el tofu en cubos y sofríelo ligeramente en una sartén con aceite.
2
Agrega el ajo picado y sofríelo hasta que desprenda aroma, luego añade la salsa de soya, el azúcar y el agua para hacer la salsa.
3
Añade el tofu sofrito a la salsa y cocina revolviendo para que absorba el sabor.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
220
Calorías
- 15gProteína
- 10gCarbohidratos
- 7gGrasas
💡 Consejos
Si quieres reducir el sabor picante, puedes disminuir la cantidad de salsa de soya y aumentar el azúcar.Es un plato dulce y blando que puede gustar mucho a los niños.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.