Wrap Picante con Yogur, Queso y Cebolla Salteada

Name: Wrap Picante con Yogur, Queso y Cebolla Salteada
Total time: 14 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌯 2 tortillas de harina; 🧅 1 cebolla mediana picada; 🧀 1/2 taza de queso en rodajas; 🥛 4 cucharadas de yogur; 1 cucharadita de chile rojo en polvo

Costo $4.5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

14 Min
2 Porciones
$4.5

Wrap Picante con Yogur, Queso y Cebolla Salteada

Costo $4.5, ahorrar $6

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14 Min
2 Porciones
$4.5

INGREDIENTES

Ingredientes Básicos
- 🌯 2 tortillas de harina
- 🧅 1 cebolla mediana picada
Ingredientes para Saborizar
- 🧀 1/2 taza de queso en rodajas
- 🥛 4 cucharadas de yogur
- 1 cucharadita de chile rojo en polvo

PASOS

Sofríe la cebolla picada en una sartén y reserva.

Extiende una cucharada de yogur sobre cada tortilla.

Distribuye las cebollas salteadas uniformemente sobre las tortillas y añade queso en rodajas.

Añade chile en polvo, enrolla las tortillas y fríelas ligeramente en una sartén para calentarlas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

280

Calorías

10g
Proteína
35g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Evita cocinar demasiado las tortillas al freírlas; solo caliéntalas adecuadamente.Puedes sustituir la cebolla por otras verduras en esta receta.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.