Ensalada de carne de cerdo y espinacas

Name: Ensalada de carne de cerdo y espinacas
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥬 Espinacas 100g (crudas); 🥒 Pepino 1 unidad (en rodajas finas); Carne de cerdo 150g (hervida y cortada en trozos del tamaño de un bocado); Vinagre 1 cucharada; Salsa de soja 1 cucharada; Aceite de sésamo 1 cucharadita

Costo $10, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

Ensalada de carne de cerdo y espinacas

Costo $10, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Vegetales silvestres
- 🥬 Espinacas 100g (crudas)
- 🥒 Pepino 1 unidad (en rodajas finas)
Carne
- Carne de cerdo 150g (hervida y cortada en trozos del tamaño de un bocado)
Condimentos
- Vinagre 1 cucharada
- Salsa de soja 1 cucharada
- Aceite de sésamo 1 cucharadita

PASOS

Lava las espinacas y córtalas en trozos de longitud adecuada.

Hierve ligeramente la carne de cerdo y luego deja que se enfríe un poco.

Coloca las espinacas, el pepino y la carne de cerdo en un tazón.

Prepara un aderezo en un recipiente aparte con los condimentos y mézclalo con los ingredientes.

Coloca en un plato para servir y ya está listo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

20g
Proteína
8g
Carbohidratos
12g
Grasas

💡 Consejos

Si prefieres disfrutar la textura de las espinacas, puedes usarlas sin cocer.Selecciona cortes de carne magra para reducir las calorías.Haz una mayor cantidad y guárdala para el almuerzo del día siguiente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.