Tortilla de espinacas y patatas

Name: Tortilla de espinacas y patatas
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥬 Espinacas 1 manojo (picadas); 🧅 Cebolla 1 unidad (picada); 🥔 Patatas 2 unidades (picadas); 🧀 Queso 50g (troceado en pedacitos)

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$6

Tortilla de espinacas y patatas

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Verduras
- 🥬 Espinacas 1 manojo (picadas)
- 🧅 Cebolla 1 unidad (picada)
- 🥔 Patatas 2 unidades (picadas)
Productos lácteos
- 🧀 Queso 50g (troceado en pedacitos)

PASOS

Sofríe la cebolla y las patatas en una sartén a fuego medio.

Agrega las espinacas y mezcla todo bien.

Mezcla los huevos batidos con el queso y viértelos en la sartén.

Cubre la sartén y cocina a fuego bajo durante 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

12g
Proteína
20g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Un plato perfecto para el almuerzo.Puede guardarse en el refrigerador y disfrutarse al día siguiente.Personalízalo cambiando los ingredientes.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.