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Dip de Espinacas y Feta en Sartén

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 16 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Aceite y Condimentos

    • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
    • 1/2 cucharadita de sal kosher
    • 1/4 cucharadita de hojuelas de pimienta roja

  • Vegetales

    • 1 paquete (10 onzas) de espinacas picadas congeladas
    • 🧄 2 dientes de ajo

  • Lácteos y Quesos

    • 🥛 1 taza de requesón de leche entera
    • 1 taza de queso feta desmenuzado
    • ½ taza de queso parmesano recién rallado

  • Pan

    • 1 paquete de 16 onzas de galletas refrigeradas

PASOS

1

Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén apta para horno a fuego medio. Agrega las espinacas y el ajo, cocinando hasta que las espinacas estén descongeladas y se evapore el exceso de líquido.

3

Retira la sartén del fuego, luego mezcla el requesón, la sal y las hojuelas de pimienta roja hasta que se combinen.

4

Espolvorea el queso feta y el parmesano uniformemente sobre la mezcla.

5

Corta las galletas en cuartos y distribúyelas uniformemente sobre la parte superior del dip.

6

Hornea en el horno precalentado durante 25 minutos hasta que esté dorado y burbujeante.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

170

Calorías

  • 6g
    Proteína
  • 15g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor adicional, espolvorea más hojuelas de pimienta roja o hierbas frescas encima.Se puede usar espinaca fresca si se prefiere, pero asegúrate de eliminar el exceso de humedad después de cocinar.Las galletas refrigeradas se pueden sustituir por rollos de crescentes caseros o comprados en la tienda.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.