Ensalada de pollo al vapor
Costo $7, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $7
Ensalada de pollo al vapor
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INGREDIENTES
Pollo
- 🍗 Pechuga de pollo, 1 pieza (aproximadamente 200g)
Verduras
- 🥬 Lechuga, 3 hojas
- 🥒 Pepino, 1 pieza
- 🍅 Tomates cherry, 6 unidades
Condimentos y aderezos
- 🧂 Sal, una pizca
- Aceite de oliva, 1 cucharadita
- Vinagre, 1 cucharadita
PASOS
Espolvorea una pizca de sal sobre la pechuga de pollo para darle sabor.
Cuece la pechuga de pollo en una vaporera durante aproximadamente 10 minutos.
Deja enfriar la pechuga de pollo cocida y luego desmenúzala en pedazos pequeños.
Corta la lechuga en trozos del tamaño de un bocado, corta el pepino en rodajas finas y parte los tomates cherry por la mitad.
Mezcla las verduras y la pechuga de pollo en un bol, añade aceite de oliva y vinagre, y mézclalo todo ligeramente.
Sirve en un plato y listo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
160
Calorías
- 30gProteína
- 5gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Puedes reemplazar el pepino con pimiento para darle más color.La pechuga de pollo cocida se puede guardar en la nevera durante 1-2 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.