
Flan de tofu con huevo
Costo $6, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $6
Flan de tofu con huevo
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Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- Tofu suave 200g
- 🥚 2 huevos
Condimentos
- 1 cucharada de salsa de soya
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 🧂 Una pizca de sal
Ingredientes adicionales
- 💧 1/2 taza de agua
- 🧅 1 cucharadita de cebolla verde picada
PASOS
En un bol, aplasta suavemente el tofu suave.
Bate los huevos en un tazón y mezcla con el tofu, el agua, la salsa de soya y la sal.
Coloca los ingredientes mezclados en un vaporizador o una vaporera y cocínalos durante unos 10 minutos.
Cuando el flan esté listo, rocía con aceite de sésamo y espolvorea la cebolla verde picada para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 18gProteína
- 5gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Para disfrutar de una textura más suave, tamiza el tofu antes de usarlo.Ajusta la cantidad de salsa de soya según tu preferencia de salinidad.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.