Salteado de Tofu con Tocino
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
Salteado de Tofu con Tocino
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍢 200g de tofu (cortado en trozos pequeños)
- 🥓 4 tiras de tocino (cortadas en trozos pequeños)
- 🥚 2 huevos
- 🍄 1 taza de champiñones (picados)
Condimentos básicos
- 💧 2 cucharadas de agua
PASOS
Calienta la sartén a fuego medio y añade el tocino, cocinando hasta que suelte grasa.
Añade los champiñones y el tofu, cocinando durante 5–7 minutos.
Coloca los huevos en el borde de la sartén y revuélvelos como huevos revueltos.
Añade 2 cucharadas de agua, mezcla y cocina a fuego medio por 2 minutos más.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
300
Calorías
- 20gProteína
- 8gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir los champiñones por shiitake o champiñones blancos según tu preferencia.Asegúrate de ajustar el fuego para evitar que se quemen los ingredientes.Si deseas un sabor menos graso, usa papel de cocina para eliminar el exceso de aceite del tocino.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.