Pak Choi y champiñones salteados con pato

Name: Pak Choi y champiñones salteados con pato
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 3 piezas de Pak Choi (lavado y cortado); 200 g de carne de pato (en rodajas); 🍄 150 g de champiñones (en rodajas); 🧄 2 dientes de ajo (picados); 1 cucharada de salsa de soya; 1 cucharadita de aceite de sésamo; Pizca de pimienta negra

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

Pak Choi y champiñones salteados con pato

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes para saltear
- 3 piezas de Pak Choi (lavado y cortado)
- 200 g de carne de pato (en rodajas)
- 🍄 150 g de champiñones (en rodajas)
- 🧄 2 dientes de ajo (picados)
- 1 cucharada de salsa de soya
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- Pizca de pimienta negra

PASOS

Calienta el aceite de sésamo en la sartén y sofríe el ajo hasta que desprenda aroma. Luego añade la carne de pato y cocina a fuego medio.

Agrega los champiñones y sofríelos durante aproximadamente 3 minutos.

Añade Pak Choi, sazona con salsa de soya y pimienta, y saltéalos a fuego alto por 2 minutos.

Sirve todos los ingredientes en un plato y disfrútalo mientras está caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

20g
Proteína
10g
Carbohidratos
18g
Grasas

💡 Consejos

Puedes usar aceite de girasol en lugar de aceite de sésamo.Si la carne de pato tiene demasiada grasa, puedes retirarla antes de cocinar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.