Salteado de Brócoli
Costo $2, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $2
Salteado de Brócoli
Costo $2, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $2
INGREDIENTES
Vegetales
- 🥦 200 g de brócoli
Condimentos
- 🧄 2 dientes de ajo (picados)
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de oliva
PASOS
1
Lave bien el brócoli y córtelo en piezas pequeñas.
2
Caliente aceite de oliva en una sartén y añada el ajo picado. Cocine a fuego medio-bajo.
3
Añada el brócoli a la sartén y saltee uniformemente. Luego, agregue la salsa de soja para sazonar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
70
Calorías
- 4gProteína
- 8gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Puede añadir chile para dar un toque picante según su preferencia.Guarde las sobras en el refrigerador y utilícelas al día siguiente como relleno de sándwich o acompañamiento para el arroz.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.