Salteado de col y zanahorias
Costo $3.5, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3.5
Salteado de col y zanahorias
Costo $3.5, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3.5
INGREDIENTES
Verduras
- 🥕 1 zanahoria (cortada en tiras)
- 2 tazas de col (cortada en trozos grandes)
Condimentos
- 🧂 1/2 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite vegetal
PASOS
1
Caliente aceite vegetal en una sartén y saltee las zanahorias.
2
Agregue la col y continúe salteando.
3
Ajuste el sabor con sal y cocine hasta que todo esté tierno.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
85
Calorías
- 2gProteína
- 8gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Es un menú vegetariano y saludable.El dulzor de la col varía según la temporada, ajuste la cantidad de sal en consecuencia.Agregue aceite de sésamo si desea un sabor más aromático.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.