Salteado de col con huevo
Costo $5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
Salteado de col con huevo
Costo $5, ahorrar $8
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- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Verduras
- 200 g de col (finamente picada)
- 🧅 1/2 cebolla (picada)
Proteína
- 🥚 3 huevos (batidos)
PASOS
1
Calienta aceite de oliva en la sartén y sofríe la cebolla a fuego lento hasta que esté transparente.
2
Añade la col a la sartén y sofríe hasta que pierda su firmeza.
3
Vierte los huevos en el centro de la sartén y sofríe, mezclando hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 14gProteína
- 6gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Un plato sencillo y saludable para disfrutar como comida.Si prefieres una comida baja en carbohidratos, sabe bien incluso sin arroz.Para más sabor, puedes añadir una cucharada de salsa de soja.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.