Salteado de Jibia y Verduras

Name: Salteado de Jibia y Verduras
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🧅 1 cebolla (en rodajas); 1 taza de pimiento (en rodajas finas); 🥕 1/2 taza de zanahoria (juliana); 200 g de jibia (lavada y limpia)

Costo $8.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$8.5

Salteado de Jibia y Verduras

Costo $8.5, ahorrar $5

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INGREDIENTES

Verduras
- 🧅 1 cebolla (en rodajas)
- 1 taza de pimiento (en rodajas finas)
- 🥕 1/2 taza de zanahoria (juliana)
Mariscos
- 200 g de jibia (lavada y limpia)

PASOS

Saltee la cebolla, el pimiento y la zanahoria junto con la jibia preparada en una sartén caliente con aceite de oliva.

Después del salteado, sazone con sal y pimienta.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

20g
Proteína
10g
Carbohidratos
5g
Grasas

💡 Consejos

Agregar un poco de salsa de soja en lugar de sal realza el sabor.Evite cocinar demasiado la jibia para conservar su textura tierna.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.